Technikkurs im Solothurner Jura

Die Klettertechnik ist riesig. Sie geht von der Fuss zur Greiftechnik bis hin zu den Bewegungen die der ganze Körper ausführt. In diesen Kurs bekommst du einen Einblick wie du dich am Fels verbessern kannst. Vorallem die Taktik am Fels, wie du deine Kraft verteilen kannst, Ruhepunkte finden und Schlüsselstellen dir merken kannst, sind zentral Themen in diesen Technikkurs.

Datum: Datum für 2021 folgt…

Preis: 445.- inkl. Halbpension in einer Alpwirtschaft oder SAC Hütte (ggf. kommt noch ein Mietauto dazu)

Anforderungen: Klettererfahrung am Fels ab 5a

Gruppengrösse: 3-4 Teilnehmer/innen

Kursablauf: 1.Tag  Erwartungen und Niveaus abklären. Thema: Individuelle Technikinputs wie Fuss und Greiff Technik sowie Bewegungsvorstellung. Thema wird nach Niveau der Teilnehmer individuell festgelegt. 2.Tag Klettern wir in einem anderen Klettergarten und knüpfen am Thema vom Vortag an. Hinzu schauen wir die Taktik an, wie man die Kraft verteilen, Ruhepunkte finden und Schlüsselstellen sich merken kann.

Anmeldung/Info

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